挑对食材可以让代谢加乘、饱足感Up, 还能偷偷帮你燃脂加速!今天就帮大家整理出“脂肪最怕的9种神食物”:1. 绿茶。2. 蓝莓。3. 黑可可。4. 肉桂。5. 辣椒。6. 生姜。7. 姜黄。8. 番茄。9. 黑咖啡。