Perché fare puzzle fa bene al cervello, il neuropsicologo: “Sono un allenamento per le funzioni esecutive”

Quante notifiche in media riceviamo al giorno? Troppe. L'attenzione è sempre più frammentata e ci sembra di non riuscire a concentrarci su uno stesso compito per più di 30 secondi. Il professor Iannoccari ci spiega come migliorare il nostro benessere mentale, rivelando i benefici per il cervello legate ad attività come puzzle, ceramica e cruciverba. Continua a leggere

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