"Relancer la circulation" : ces exercices simples vont vous aider à lutter contre les jambes lourdes

Les jambes lourdes sont généralement liées à une mauvaise circulation du sang dans les veines. C’est une sensation commune en cas de fortes chaleurs ou de sédentarité. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet présente trois exercices très simples pour obtenir des jambes fines et légères.

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