Prof. Dr. Arif Verimli: "Ruh sağlığı için 23.00-05.00 saatleri arasında uyuyacaksınız. Başka yolu yok." | Collector

GZT

Prof. Dr. Arif Verimli: "Ruh sağlığı için 23.00-05.00 saatleri arasında uyuyacaksınız. Başka yolu yok."

Prof. Dr. Arif Verimli, ruh sağlığı için doğru uyku düzeninin önemine dikkat çekti.