O Antagonista
Acordar no meio da madrugada com o peito disparado pode assustar, especialmente quando acontece por volta das 3h e vem acompanhado de falta de ar, suor, tremor ou sensação de alerta. Em muitos casos, isso pode estar ligado a ansiedade, pesadelos, estresse acumulado, refluxo, consumo de cafeína, álcool ou alterações no sono. Mas quando o... The post Acordar com coração acelerado às 3h pode revelar mais do que uma noite de ansiedade appeared first on O Antagonista .
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