No es falta de compromiso: es la necesidad biológica de cerrar los ojos en el trabajo para mantener la salud cerebral

Especialistas en neuropsicología y fisiología del sueño indican que una pausa breve durante el trabajo mejora la atención y disminuye errores, además de proteger la salud del corazón, siempre que no supere los 20 minutos recomendados

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