Não consegue dormir? Veja o que considerar antes de recorrer a suplementos

Um em cada oito adultos americanos está tomando regularmente algum tipo de auxiliar do sono , como suplemento ou medicamento , para conseguir adormecer ou permanecer dormindo, de acordo com um novo relatório dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) do país. Leia mais (05/12/2026 - 04h00)

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