Pilates Reformer : cette nouvelle machine permet de s'exercer à la maison

Le Pilates Reformer est une discipline en vogue en France. Il s'agit d’une variante du pilates classique qui se pratique avec une machine permettant de renforcer les muscles en profondeur, tout en améliorant la flexibilité et l’équilibre. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Anicet Mbida nous présente une nouvelle machine destinée aux particuliers.

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