وجبة غداء سريعة وصحية لخفض مستويات الكوليسترول

إنجلترا – يوصي خبراء الصحة الأشخاص المصابين بارتفاع الكوليسترول بالاهتمام بنظامهم الغذائي بشكل دقيق، دون أن يعني ذلك حرمانهم من تناول أطعمة لذيذة أو الاستمتاع بوجباتهم اليومية. ويعدّ ارتفاع الكوليسترول من الحالات الصحية الخطيرة التي تنتج عن تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والدماغ. ففي حال انسداد أحد الشرايين المغذية للدماغ قد تحدث سكتة دماغية، بينما قد يؤدي انسداد الشريان المغذي لعضلة القلب إلى نوبة قلبية. وعند تشخيص ارتفاع الكوليسترول أو وصوله إلى الحد […] The post وجبة غداء سريعة وصحية لخفض مستويات الكوليسترول first appeared on صحيفة المرصد الليبية .

Go to News Site