Bir fincan kahvenin kalbe anlattıkları

Kahvenin kalp üzerindeki etkisini anlamak için önce içeriğine bakmak gerekir. Kahve sadece kafeinden ibaret değildir. İçinde antioksidan özellik gösteren çok sayıda bileşik bulunur. Bunların başında klorojenik asitler gelir. Bu maddeler, vücutta oksidatif stres olarak adlandırılan zararlı süreçleri azaltmaya yardımcı olur.   Büyük popülasyon çalışmaları, günde ortalama 2-3 fincan kahve tüketen bireylerde kalp hastalıklarına bağlı ölüm […]

Go to News Site