Yürüyüşten daha etkili: Çinlilerin tansiyonu düşüren 800 yıllık yöntemi!

Amerikan Kardiyoloji Koleji'nin dergisi JACC'de yayımlanan geniş kapsamlı araştırma, nefes egzersizi, yavaş hareket ve meditasyonu birleştiren "baduanjin" adlı geleneksel Çin egzersizinin, tempolu... Devamı için tıklayınız

Go to News Site