Work-outs uit de jaren 80 zijn weer hip, maar zijn ze nog altijd effectief? ’Hier was vroeger minder aandacht voor’

In de modewereld komt alles altijd terug, maar ook in de sportwereld is een heuse revival aan de gang: op sociale media duiken steeds meer filmpjes op van aerobics, hoelahoepen en rolschaatsen. Zijn trainingen uit ’de eighties’ in 2026 nog relevant? ’Voor je eraan begint, is het zinvol om te kijken hoe je lichaam werkt’, zeggen experts.

Go to News Site