Най-доброто време за упражнения за по-добър контрол на кръвната захар

Наред с промените в храненето и лекарствата, редовните упражнения помагат за контрола на кръвната захар при диабет. Макар че движението по всяко време на деня е полезно, някои проучвания показват, че тренировките по-късно през деня могат да имат най-силен ефект. Защо вечерните тренировки може да са най-добри за кръвната захар Тренировките по всяко време са […]

Go to News Site