Collector
7 tips van HLN-kinesist voor wie weinig tijd heeft om te trainen: “Dat sporten in de ochtend beter is voor je vetverbranding, is deels een mythe” | Collector
7 tips van HLN-kinesist voor wie weinig tijd heeft om te trainen: “Dat sporten in de ochtend beter is voor je vetverbranding, is deels een mythe”
HLN.BE

7 tips van HLN-kinesist voor wie weinig tijd heeft om te trainen: “Dat sporten in de ochtend beter is voor je vetverbranding, is deels een mythe”

Hoe krijg je sport ingepland als je agenda uitpuilt? En is sporten in de ochtend de betere keuze om vet te verbranden? Het zijn vragen die Eva Migom, drukbezette journaliste én mama, zichzelf stelt. HLN-kinesist Thijs Hertsens geeft zeven concrete tips waarmee ze tussen alle drukte door toch aan haar summerbody kan werken. “Ik had het niet verwacht, maar na twee weken merk ik al een verschil.”

Go to News Site