Sêneca, o estoico que resumiu em uma frase por que a ansiedade faz o futuro parecer pior do que realmente é “Sofremos mais na imaginação do que na realidade.”

A frase atribuída a Sêneca, “Sofremos mais na imaginação do que na realidade”, sintetiza como a mente, tomada pela ansiedade, amplia perigos futuros e distorce a percepção de risco. Ao projetar desfechos negativos com grande certeza, a pessoa se afasta do presente e passa a viver cenários internos que raramente se confirmam. O que significa... The post Sêneca, o estoico que resumiu em uma frase por que a ansiedade faz o futuro parecer pior do que realmente é “Sofremos mais na imaginação do que na realidade.” appeared first on O Antagonista .

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