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En el mundo actual, en el que todos vamos a un ritmo vertiginoso, es crucial tener una personalidad que se adapte bien al día a día, al estado de nuestra salud emocional y también a nuestras relaciones y decisiones. Sin embargo, a la práctica, y más por los hábitos o cuando hay estrés de por medio, puede ser difícil mantener la calma. Amoldarse a estas situaciones es posible sin perder el equilibrio y, aún mejor, saliendo reforzados y Leandro Fernández Macho lleva tiempo defendiéndolo. Este coach experto en liderazgo y gestión del cambio y el estrés asegura en su recién publicado libro 'La personalidad adaptativa: Diseña tu mejor versión con la ciencia de los hábitos' (Plataforma Editorial) que uno puede... Ver Más
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