Jóga je zdravá a hazardní hry škodlivé, to platí jen do určité míry. Klíčová je kontrola vášně

Vášeň může být zdrojem dlouhodobé spokojenosti i cestou k vyhoření, píše businessový newsletter 11am.  Psycholog Robert Vallerand rozlišuje harmonickou vášeň, která podporuje růst a rovnováhu, a nutkavou vášeň, jež vede ke konfliktu, úzkosti a vyčerpání. Klíčem k udržitelnému well-beingu není potlačení nadšení, ale schopnost oddělit vlastní hodnotu od výkonu a umět včas zpomalit.

Go to News Site