減脂、控制熱量不代表只能吃沙拉，營養師孫語霙分享，其實只要懂得搭配蛋白質、蔬菜與澱粉比例，咖啡廳也能找到不少「吃得飽又不爆卡」的選擇。整理5款星巴克不到400大卡的早餐推薦，下次不知道吃什麼時，直接照著點也比較沒負擔。 《詳全文...》
ETtoday