RT
Вопрос питьевого режима нельзя свести к одной универсальной норме, подходящей абсолютно всем. Потребность в жидкости всегда зависит от массы тела, возраста, уровня физической активности, питания, климата и состояния здоровья человека. А в условиях высокой температуры организму требуется значительно больше воды, поскольку из-за усиленного потоотделения потери жидкости резко возрастают. Читать далее
Go to News Site