Pravda
Весна диктует свои правила: города заполняются адептами активного образа жизни. Пока одни выписывают пируэты на велосипедах, другие мерно чеканят шаг с палками для скандинавской ходьбы. Биомеханика этих движений — это не просто физкультура, а настоящая война с гравитацией и инерцией. Выбор между седлом и тротуаром определяет, как организм будет расходовать ресурс: экономно скользить или агрессивно сжигать калории в борьбе с каждым метром дистанции. В этом материале: Биомеханика: почему педали крутить легче, чем бежать Идеальный аэробный тренажер на двух колесах Когда палки бьют колеса: суровая математика калорий Ответы на популярные вопросы о выборе нагрузки Читайте также Биомеханика: почему педали крутить легче, чем бежать Профессор Энтони Блазевич из Университета Эдит Коуэн доказывает: велосипед — это триумф инженерной мысли над несовершенством человеческой физиологии. Биомеханика движения при ходьбе напоминает серию контролируемых падений.
Go to News Site