Vì sao tâm trạng 'ẩm ương' khi thời tiết thay đổi?

Thời tiết thất thường cũng là 'sát thủ' âm thầm đối với tâm trạng. Nếu như cái nắng hầm hập trên 30 độ C dễ làm tăng nhịp tim, khiến chúng ta trở nên 'cọc' và nhạy cảm thì những ngày âm u lại kích thích hormone melatonin gây uể oải, lười biếng.

Go to News Site