Collector
بهترین غذاها برای وزن‌گیری نوزاد | Collector
بهترین غذاها برای وزن‌گیری نوزاد
ILNA

بهترین غذاها برای وزن‌گیری نوزاد

بسته به سن، غذاهای مختلفی می‌توانند به وزن‌گیری نوزاد شما کمک کنند. بهترین غذاها برای وزن‌گیری نوزاد را می‌توان به این شکل دسته بندی کرد: نوزادان زیر ۶ ماه باید از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه شوند اما کودکان بزرگ‌تر می‌توانند غذاهایی مثل فرنی جو دوسر، آووکادو و تخم‌مرغ بخورند. اگر نگران کمبود وزن نوزاد خود هستید، به خاطر داشته باشید که نوزادان معمولا در چند روز اول زندگی خود ۷ تا ۸ درصد (و حداکثر ۱۰ درصد) از وزن بدو تولدشان را از دست می‌دهند، که تقریبا تا پایان هفته‌ی دوم دوباره آن را به دست می‌آورند. نوزادان تا ۶ ماهگی باید حدود ۴۵۰ گرم یا بیشتر در ماه وزن اضافه کنند. آن‌ها باید در حدود پایان سال اول تولدشان، حدود سه برابر وزن بدو تولد خود وزن داشته باشند.

Go to News Site