Alghad News
كشفت مراجعة علمية حديثة أن النوم قد يؤدي دوراً أعمق بكثير من مجرد الراحة واستعادة النشاط، إذ يعمل الدماغ خلاله ضمن نظام بيولوجي منظم يشبه "عملية تنظيف ليلية" تتعاون فيها كيمياء الدماغ، وحركة الأوعية الدموية، وتدفق السائل الدماغي الشوكي للتخلص من الفضلات المتراكمة داخل المخ.
Go to News Site