Milliyet Yazarlar
Bayram sofraları; kavurma, baklava, şeker ve asitli içeceklerle güzelleşirken, dişler de adeta fazla mesaiye başlıyor. Özellikle Kurban Bayramı gibi et tüketiminin arttığı dönemlerde çoğu kişi sadece midesini düşünürken, ağız ve diş sağlığı geri planda kalıyor. Oysa hem et hem de şeker, farklı mekanizmalarla dişleri etkileyebiliyor. Etin kendisi dişe doğrudan zarar veren bir besin değildir. Ancak lifli etlerin uzun süre diş aralarında kalması, özellikle köprü, implant ve çapraşık diş bölgelerinde bakteri oluşumunu artırabilir. Bayram ziyaretleri boyunca ihmal edilen diş ipi kullanımı da bu tabloyu ağırlaştırır. Sonuç olarak kötü ağız kokusu, diş eti şişliği ve çürük başlangıçları ortaya çıkabilir. Asıl büyük tehlike ise sık tüketilen şekerlemeler ve tatlılardır. Yapışkan kıvamlı şekerler, diş yüzeyine uzun süre tutunur. Ağızdaki bakteriler bu şekeri aside çevirir ve mine tabakasını zayıflatır. Özellikle “az az ama sürekli” tatlı tüketmek, tek seferde tüketmekten daha zararlıdır. Çünkü bu durumda ağız ortamı saatler boyunca asidik kalır. Bayramda çözüm aslında basittir: Tatlı tüketiminden sonra ağzı suyla çalkalamak, günde iki kez diş fırçalamak, diş ipi kullanmak ve şeker tüketimini gün içine yaymamak. Unutmayalım, bayram birkaç gün sürer; ancak ihmal edilen dişlerin tedavisi çok daha uzun zaman alabilir.
Go to News Site