El uso nocturno de pantallas está afectando el sueño de la Generación Z, según un estudio | Collector
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El uso nocturno de pantallas está afectando el sueño de la Generación Z, según un estudio
El uso de redes sociales y dispositivos móviles durante la noche estaría modificando los hábitos de descanso de los jóvenes y afectando su salud física y mental.