Lang zitten is slecht voor je gezondheid, maar een simpele truc voorkomt schade: “Het ziet er misschien wat gek uit, maar je lijf zal je dankbaar zijn” | Collector
HBvL
Lang zitten is slecht voor je gezondheid, maar een simpele truc voorkomt schade: “Het ziet er misschien wat gek uit, maar je lijf zal je dankbaar zijn”
Sommigen van ons zitten acht à tien uur aan een bureau. “Zelfs al ga je vier keer per week sporten, dan nog heb je schade aan je lichaam als je tijdens je bureauwerk niet af en toe opstaat”, aldus de sportarts.
HBvL