Mám 55 rokov a chcem sa stravovať vegánsky. Nutričná odborníčka radí, na čo si dať pozor

Začala som sa stravovať vegánskym spôsobom. Mäso nejem už dlho, čisto z humánnych dôvodov, ale mliečne výrobky som doteraz jedla. Je pre mňa vegánsky spôsob stravovania vhodný? Janka, 55 rokov Odpovedá nutričná odborníčka Markéta Gajdošová Stručná odpoveď znie: Áno. Vegánstvo môže byť zdravým spôsobom stravovania v každom veku. Nutričná odborníčka Markéta Gajdošová však upozorňuje, že sa môže […]

Go to News Site