Uzmanlardan Kurban Bayramı uyarısı: Fazla protein vücudu yoruyor

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketimi ve uzun süren sofralar yalnızca kilo artışına değil, sindirim sistemi sorunlarına da zemin hazırlayabiliyor. Uzmanlar, özellikle kontrolsüz protein tüketimi ve lif eksikliğinin bayram döneminde “sessiz yük” oluşturabileceği konusunda uyarıyor.

Go to News Site