Así funciona el “drafting” en running: la estrategia que te ahorra energía y segundos | Collector
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Así funciona el “drafting” en running: la estrategia que te ahorra energía y segundos
Correr detrás de otros atletas, elegir ropa adecuada y optimizar pequeños detalles permiten ahorrar energía y reducir segundos en distancias largas y cortas