Γιατί ο εγκέφαλός μας αναπαράγει διαρκώς ντροπιαστικές αναμνήσεις

Πιθανότατα δεν θυμάσαι τι έφαγες για βραδινό πριν από τέσσερις μέρες. Όμως μάλλον θυμάσαι με βασανιστική στιγμή – πριν χρόνια – που είπες κάτι τρομερά αμήχανο στο σχολείο ή σε μια κοινωνική συνάντηση. Θυμάσαι τον τόνο της φωνής σου, την έκφραση του άλλου ανθρώπου, τη ζέστη που ένιωσες στο πρόσωπό σου. Μπορεί να συνέβη πριν από δέκα, είκοσι ή και περισσότερα χρόνια. Κι όμως, ο εγκέφαλός σου έχει διατηρήσει εκείνη τη στιγμή σαν να την έχει «παγώσει» στον χρόνο. Όπως αναφέρει ο ψυχολόγος Mark Travers στο Forbes, σχεδόν όλοι έχουν ζήσει την εμπειρία, όταν το μυαλό ηρεμεί από την πίεση της καθημερινότητας να αναπαράγει ξανά και ξανά παλιά λάθη, αμήχανες συζητήσεις ή ταπεινωτικές στιγμές. Το ειρωνικό είναι ότι συνήθως πρόκειται για αναμνήσεις που μπορεί κανείς άλλος να μη θυμάται, στιγμές που πέρασαν σχεδόν απαρατήρητες από τους υπόλοιπους. Παρ’ όλα αυτά, για εμάς μοιάζουν ακόμα «βασανιστικά» ζωντανές. Οι ψυχολόγοι προσπαθούν εδώ και δεκαετίες να κατανοήσουν γιατί ο νους προσκολλάται τόσο έντονα […]

Go to News Site