Kadınlar İçin Güçlü Yaşlanmanın Rehberi: “Kırılmaz”

Ortopedi ve longevity uzmanı Dr. Vonda Wright’ın kaleme aldığı Kırılmaz, kadınların yaşlanma sürecine dair ezberleri bozarak daha güçlü, sağlıklı ve aktif bir yaşam için bilimsel bir yol haritası sunuyor. Destek Yayınları etiketiyle yayımlanan Kırılmaz, yaşlanmayı bir gerileme değil; yeniden güçlenme süreci olarak ele alıyor. Tanıtım metninden Dr. Vonda Wright, hareket, kas sağlığı, beslenme, hormon dengesi ... Read more The post Kadınlar İçin Güçlü Yaşlanmanın Rehberi: “Kırılmaz” first appeared on Edebiyat Haber .

Go to News Site