עוגת גבינה אפויה ללא תחתית מציעה יתרון תזונתי יחסי: היא עשירה בחלבון איכותי ובסידן, דלה בפחמימות ובשומן, תורמת לתחושת שובע ממושכת ומכילה רק כ-100 קלוריות לפרוסה