Sekreti i atyre që arrijnë 100 vjeç: çfarë thotë shkenca?

Të jetosh gjatë nuk mjafton: rëndësi ka të plakesh në shëndet të mirë, shkruan my-personaltrainer.it. Të arrish moshën 90 apo 100 vjeç nuk është më objektivi i vetëm i mjekësisë moderne. Ekspertët theksojnë se rëndësi ka që vitet e jetës të kalohen me sa më shumë autonomi, energji dhe cilësi jete, duke shmangur sa të […]

Go to News Site