Neděláte tyto chyby i vy? Odborníci varují před riziky pro kůži

Se slunečnými a teplými dny pobýváme více venku a odhalujeme pokožku. O to více bychom tedy měli myslet na dostatečnou ochranu opalovacím krémem. Odborníci však tvrdí, že podstatné je, jak a kdy ho používáme. Jaké nejčastější chyby lidé dělají a jak je napravit? Jednou z nejčastějších chyb dle odborníků je to, že lidé používají opalovací krém s ochranným faktorem (SPF – Sun Protection Factor) pouze tehdy, kdy svítí slunce. To je ale chyba, jak potvrzuje dermatolog Ross Perry: „UV záření proniká i přes mraky, takže ochranu je potřeba používat celoročně.“ Velmi častým problémem je ale i nedostatečné množství přípravku. „Na celé tělo byste měli použít množství zhruba o velikosti panáka a aplikaci opakovat každé dvě hodiny,“ dodává odborník. Lidé ovšem chybují i v načasování aplikace opalovacího krému. Správně by měl být na pokožku nanesen alespoň 15 až 20 minut před pobytem venku. Pak ale dle expertů existují i jedinci, kteří se těmto přípravkům kvůli obavám z rakoviny vyhýbají úplně. „Neexistují žádné důkazy o tom, že by SPF způsobovalo rakovinu. Naopak – chrání před ní,“ osvětluje častý mýtus Tim Woodman ze soukromé zdravotnické společnosti a pojišťovny Bupa UK. Dále by měly zbystřit zejména dámy, které spoléhají na ochranný faktor (SPF) pouze ve svém make-upu nebo hydratačních krémech. „Množství ochrany je v těchto produktech obvykle nedostatečné,“ upozorňuje Woodman. Navíc se ochranné faktory nesčítají tak, jak si lidé obvykle myslí. Chyby ovšem mnozí dělají i ve volbě opalovacího přípravku. Podle odborníků je důležité vybírat alespoň ochranný faktor 30, ideálně ale vyšší –…

Go to News Site