Sai lầm khi nằm điều hòa khiến nhiều người “càng ngủ càng mệt”

(Dân trí) - Ngủ đủ 7-8 tiếng nhưng sáng dậy vẫn mệt mỏi, đau đầu nhẹ hay thiếu tỉnh táo có thể do thói quen này.