Running : courir fait-il vraiment maigrir ? “Ce n’est pas forcément le meilleur sport pour perdre du poids”

La course à pied n’a jamais été aussi populaire. Entre les réseaux sociaux, les applications comme Strava et les parcs remplis de joggeurs, beaucoup se tournent vers le running pour retrouver la forme… ou perdre quelques kilos. ...

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