Bayram sofralarında yaşanan aşırı ısrar sağlığı etkileyebiliyor

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bayram ziyaretlerinde tüketilenlere karşı uyararak, 'Özellikle 'azıcık tadına bakmak' düşüncesiyle tüketilen yiyecekler biriktiğinde günlük enerji ihtiyacının çok üzerine çıkılabiliyor. Bu durum bayram sonrasında kilo artışı, ödem ve sindirim problemleri olarak geri dönebiliyor' dedi.

Go to News Site