Nautapa Alert: नौतपा बढ़ा सकता है सेहत के लिए मुश्किलें, बीमार होने से बचने के लिए जानिए क्या करें-क्या नहीं?

नौतपा के दौरान बढ़ती गर्मी शरीर पर गंभीर असर डाल सकती है। इस दौरान डिहाइड्रेशन सबसे आम समस्या होती है क्योंकि शरीर से पसीने के जरिए तेजी से पानी निकलता है।

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