Неочаквано откритие: До 10 часа упражнения седмично спасяват сърцето от инфаркт и инсулт

Ново изследване преобръща досегашните здравни препоръки. Оказва се, че познатите 150 минути спорт на седмица са само абсолютният минимум. За истинска защита от кардиологични проблеми учените вече съветват да отделяме между 9 и 10 часа

Go to News Site