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Pour aligner son corps et bien dormir, il faut trouver le matelas adapté à sa façon de dormir. Sur le côté, sur le dos, sur le ventre ou en mouvement toute la nuit, voici sept modèles sélectionnés pour couvrir tous les budgets et toutes les morphologies. Lundi matin, sept heures. Vous vous étirez et la nuque tire, le bas du dos râle, l'épaule sur laquelle vous avez dormi reste lourde. Une nuit entière passée à compenser ce que votre matelas ne soutenait pas bien. Le bon matelas change cette équation. Il maintient la colonne en ligne, soulage les points de pression, laisse le corps respirer. Mais le bon modèle dépend de votre façon de dormir. Un dormeur sur le côté n'a pas les mêmes besoins qu'un dormeur sur le dos ou un dormeur sur le ventre. Notre sélection couvre les couples qui se réveillent au moindre mouvement, les profils avec ...
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