Collector
8 храни, богати на пребиотици, които да консумирате вместо хранителни добавки | Collector
8 храни, богати на пребиотици, които да консумирате вместо хранителни добавки
Вестник Банкеръ

8 храни, богати на пребиотици, които да консумирате вместо хранителни добавки

Пребиотиците са хранителни фибри, които подхранват полезните бактерии в червата, помагайки им да поддържат здравословен баланс и подпомагайки функциите на храносмилателната система. Когато е възможно, е по-добре да си набавяте пребиотични фибри чрез храната, а не чрез добавки. 1. Листа от глухарче Пребиотици: 155 до 243 милиграма (mg) на грам (g) Макар често да се […]

Go to News Site