Αυτά τα μπαχαρικά μειώνουν την αρτηριακή πίεση χωρίς καμία άλλη αλλαγή στη διατροφή – Τι έδειξε νέα έρευνα

Ρίγανη, θυμάρι, κουρκουμάς, κύμινο, κανέλα, μοσχοκάρυδο… Η λίστα με τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούμε παραδοσιακά στην ελληνική κουζίνα και ο συνδυασμός τους δεν έχουν τελειωμό, δίνοντας έντονη γεύση και νοστιμιά στα φαγητά μας. Μια άλλη όμως θετική επίδραση του συνδυασμού των μπαχαρικών έγκειται στην υγεία της καρδιάς σύμφωνα με ερευνητικά ευρήματα, δημοσιευμένα στο American Journal of Clinical Nutrition, καθώς η ποικιλία […] Το άρθρο Αυτά τα μπαχαρικά μειώνουν την αρτηριακή πίεση χωρίς καμία άλλη αλλαγή στη διατροφή – Τι έδειξε νέα έρευνα εμφανίστηκε πρώτα στο Philenews .

Go to News Site