El bajo rendimiento deportivo no es falta de esfuerzo sino una señal del sistema nervioso, afirma una experta

La nutricionista Olga Castañeda advirtió a SportLife que el organismo activa una respuesta de protección cuando el estrés cotidiano y el del entrenamiento se acumulan, lo que se traduce en falta de energía, menor coordinación y rigidez muscular sostenida

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