Насколько опасна прокрастинация: не лень, а сигнал мозга — учимся расшифровывать

Вы сидите над задачей, тупите, листаете соцсети. Думаете, вы ленивый? Нет. Ваш мозг посылает сигнал: задача либо скучна, либо страшна, либо бессмысленна. Прокрастинация — не враг, а индикатор. Игнорируете его — платите здоровьем.

Go to News Site