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健康網》每天多吃1類蛋白質 研究:全因死亡風險可能較低
自由時報

健康網》每天多吃1類蛋白質 研究:全因死亡風險可能較低

〔健康頻道/綜合報導〕近年全民吹起高蛋白風潮,從健身減脂到長輩營養補充,蛋白質幾乎成為健康關鍵字。不過,桃園文新診所院長戴曉芙指出,蛋白質不只要吃得夠,「從哪裡來」也很重要。研究發現,植物性蛋白...…

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