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冷氣開整晚還睡不好?醫師曝「關鍵1原因」:身體根本沒降溫 | Collector
冷氣開整晚還睡不好?醫師曝「關鍵1原因」:身體根本沒降溫
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冷氣開整晚還睡不好?醫師曝「關鍵1原因」:身體根本沒降溫

夏季氣溫節節攀升,不少民眾習慣開冷氣入睡,但臨床卻發現,愈來愈多人出現「明明很累卻睡不著」的困擾,甚至半夜反覆醒來,在冷氣太冷與關掉太熱之間不斷切換。重症科醫師黃軒指出,這類情況的關鍵不一定在心理壓...

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