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健康網》半夜抽筋可能是缺鎂 營養師:6族群多補鎂
自由時報

健康網》半夜抽筋可能是缺鎂 營養師:6族群多補鎂

〔健康頻道/綜合報導〕營養師張馨方在臉書粉專「ViVi營養生活話」表示,很多人經歷下列的狀況:明明身體很累,躺在床上卻還是緊繃到不行;或是明明沒運動,半夜卻常被抽筋痛醒。這可能不是你太累,而是身...…

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