מחקרים: תרגילי נשימה עשויים להפחית לחץ דם

חוקרים מנסים להבין כיצד נשימה איטית ומבוקרת משפיעה על מערכת העצבים ועל מנגנוני הוויסות של הגוף. חלק מהממצאים מצביעים על ירידה בערכי לחץ הדם, בעיקר במצבים של סטרס מתמשך

Go to News Site