gazzetta

Όταν ο φόβος της απόρριψης σε κάνει να αμφισβητείς τον εαυτό σου: Η παγίδα του «self-gaslighting»

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η συνεχής αυτοαμφισβήτηση μπορεί να μειώσει την αυτοπεποίθηση και την ψυχική ανθεκτικότητα.