Nieregularne jedzenie i pomijanie posiłków negatywnie wpływa na nastrój

Z najnowszych badań wynika, że regularne spożywanie posiłków wiąże się z niższym prawdopodobieństwem wystąpienia objawów depresji. Według naukowców osoby, które systematycznie pomijają posiłki, częściej zgłaszają obniżenie nastroju.

Go to News Site